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比尔高真的能够长高吗

比尔高真的能够长高吗

这个是幼儿补钙的,我已经22了,用了没效果。适用范围不适合梁橡返我。但是太小也不见得要补钙,建议去查下。我男的,现身高早净166,晚净164cm。因为以前休橡饥学过两年所以现在还在一所普通本科学校读大一,身高一直是我的痛,我身高在班上的男生里排倒数第二。以前也是着急心态不好,结果。。我现在改为锻炼已经有1年的时如伏间了,还长了3.5公分的样子,算是有166左右了!我是看的杨云风的日记里面的长高锻炼做的,跳跃摸高100,踢腿左右各六十,然后魔剑拉伸10min!压腿左右个八十!踮脚用力摸高40!我现在在大学里有的是时间,所以想在大学这几年里补救我的身高,能长到净高170CM我就心满意足了!