Simone
在温热的洗脸水中加入一些我们平时煮饭用的食盐，盐具有杀菌的作用，能够让我们的脸摆脱脂肪的困扰，更能够有效的祛除脸上的油脂。盐还可以祛除鼻子上面的黑头，用一些粗颗粒的食盐在鼻头拍银滚持续的摩擦搓洗一段时间，再用清水洗净，坚持一段时间，你就会发现你的黑头奇迹般消失了。 要彻底洗任何一个部位，整个脸洗净再度把油搏裤脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次；如耳朵上方，可以一根指头擦拭；若觉得困难可以洗澡时一并冲洗，此处是最容易忘记的。 用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换袭余温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒 洗脸的次数，天两次：早起一次，晚上一次。如果夏天mm的脸出油特别多，中午的时候可以用洗面奶洗一次，如果秋冬季节中午用清水洗就好。如果是洗面奶，一定要选择温和的洗面奶，让洗面奶在脸上停留的时间少一些，而且洗脸的次数过多会对皮肤造成很大的伤害哦 每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。此外，户外活动或长时间购物等活动之后，还应该适当增加洁肤的次数。洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数，并应慎重使用具有去角质功能的洗面化妆品。
