Simone
50公里竞走的距离就很清楚了十项全能比赛：第一天：100米跑 、跳搭锋远 、铅球 、跳高 、400米跑；第二天 ：110米跨栏 、铁饼 、撑竿跳高 、标枪迟并 、1500米跑。 四跑中全长共2.11km。马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon），半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉知旦晌松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。铁人三项比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成。随着这项运动的广泛开展，铁人三项运动产生了下面几种距离的比赛： 奥林匹克标准距离（51.5公里）：游泳1.5公里，自行车40公里，长跑10公里。 超长距离（225.195公里）：游泳3.8公里；自行车180公里；长跑42.195公里。长距离（148公里）：游泳3公里；自行车120公里；长跑25公里。 短距离（25.75公里）：游泳0.75公里；自行车20公里；长跑5公里。综上所述，具体竞赛类型具体分析。
