您的位置首页百科问答

如何练内功

如何练内功

内功:主要分为三阶段、第一阶段信仿打开身心内力,所谓内力由内心感触发自感觉一股气道,如把握住这股气到可以控制的为卜启所欲为你已经迈开一大步。第二阶段,人体腰背部穴位:大椎 陶道 身柱 神道 至阳 脊中 治喘 肩井 曲垣 天宗 命门 腰俞 腰阳关 上仙点 六华灸穴把气道一一巡游每个部位每日3次支持半年已然达到小成境界。迈开小滑弊纤成开始第三阶段练内识意念:就是科学家所说的精神力,分别把气道分股为5~10分由人体承受差异分配每日温养大脑细胞从而产生意识力可观察人体心灵反映俯视起脑可观察思想但却然不可控制他人思想负责可能会走火入魔,本门禁忌很多造成内家心法很多都失传,这编分为刘家内功心法始篇。切忌看完马上删除。