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按摩刷刷肚子的功效与作用

按摩刷刷肚子的功效与作用

按摩刷刷肚子可以刺激腹部局部穴位,起到疏通经络,促进胃肠蠕动,从而起到治疗便秘,腹胀,帮助睡眠,预防疾病的作用。

按摩刷刷肚子可以增加肠平滑肌的血流量,增强胃肠肌肉的张力,促进食物吸收,改善消化功能,防治便秘。

另外经常按摩腹部,使腹壁血液循环通畅,也可以促进脂肪的分解和消耗,减去堆积在腹部的脂肪,能够起到腹部减肥的作用。