Simone
当人们出现消化不良时，经常会感到胃部胀气，同时食欲也会变差，而这些不适会影响到人们的精神状态，其中有一些小宝宝就会因为消化不良而导致身体出现各种不适，从而让宝宝吃不好睡不香的。
那么一岁的宝宝消化不良会是什么原因引起呢?下面让我们一起来了解一下。
一岁宝宝消化不良常见原因：
1、喂食的食物不易消化。
本身小宝宝的消化能力就差，如果家长没有针对宝宝的年龄特点，给宝宝吃一些易消化好吸收的食物的话，就易引起食物不消化，从而出现胀气现象。
因此建议对于2岁以下的婴幼儿，家长在添加辅食时，一定要注意选择以烂、细、软为主，以防出现消化不良现象。
2、喂食大多新的食物。
一岁的宝宝消化还不是很好，如果加新的辅食时，一次吃过多，就易出现消化不良现象，如吃虾，觉得味道很好让宝宝一下子吃很多的话，就会造成消化不良。
所以家长让婴幼儿尝试吃一种新食物时，要让其慢慢适应。
一次量不宜过多，要逐渐增加，这样有个适应过程就不易引起消化不良现象。
3、食物搭配不合理。宝宝饮食搭配不当也会影响消化的，对于一岁的宝宝，可以选择的食物有很多，要注意给宝宝搭配营养平衡的饮食。
宝宝的成长发育需要多种营养物质，包括蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，粮食是三餐中最基础的，另外肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等也是身体不可缺的，如家长没合理给宝宝搭配这些食物，食物过于单调，就易引起消化不良。
上面就是关于一岁宝宝消化不良的常见原因，可见主要还是饮食调理不当引起的，所以建议家长要注意合理调配宝宝的饮食，保持各种营养都充分，当然如果不存在饮食因素引起的，也有可能是其它原因导致的消化不良，如肠胃疾病等，也可影响消化的，如果一直没有改善的，建议要有时就诊检查处理。
