Simone
孕妇皮肤干燥怎么办：
一、皮肤护理方面，洗澡时应选用温和的，最好是偏弱酸性的沐浴露，避免使用清洁力过强的碱性香皂，还应避免用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温，搓澡不宜过于用力，会伤害皮肤，经常在皮肤上涂抹滋润霜，可以帮助皮肤恢复水油平衡。
二、饮食方面，孕妇可适当多吃富含油脂的食物，以植物油脂为好，少食辛辣刺激性食物，如麻辣烫、臭豆腐等，避免食用提高过敏原的食物，如墨鱼，有些调料品也可能会引起皮肤干燥、瘙痒，如胡椒粉等，芒果、菠萝、椰子等水果也容易引起干燥，同时还要多喝水。
三、穿着方面，穿着上最好穿柔软、宽松、吸汗的棉织物，并且勤洗勤换，减少对皮肤的刺激。
四、居家方面，平时房间里可以使用空气加湿器增强室内温度，多保持室内通风，可帮助皮肤水分，也可采取养水养植物缓解室内干燥。
