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每天喝饮料对身体有什么影响

每天喝饮料对身体有什么影响

每天喝饮料对身体的影响主要在下面几点。

第一,尤其是一些碳酸饮料,长期的饮用可能会导致钙量的流失,出现骨质疏松等症状。

第二,长期的喝饮料会加重一些胃部的负担,导致胃酸分泌过多,出现胃炎、胃溃疡的症状。

第三,一些碳酸饮料对牙齿非常的不好,会导致牙齿的松动。最后,长期的喝饮料部分人群还会出现肾功能的异常、血脂异常、血糖异常等。