经常情绪低落有可能是抑郁,也有可能是其它病。
抑郁的最核心表现是心境变化,是持续情绪低落,至少要持续14天。
14天中大部分时间情绪不好、不愉快、闷闷不乐、高兴不起来,与周围环境关系不大,不会因为环境有很大变化。
如果持续到这个程度,要高度怀疑抑郁的可能性。
抑郁除情绪下降、心情低落外,可能还有其他表现,如兴趣下降、脑力下降、反应慢,觉得记忆力不足、注意力不能集中,还有疲惫、疲乏感、精力不足、体力不足,还可能有睡眠、食欲等变化,组合在一起可能是抑郁。
经常情绪低落还有可能在其他病里出现,如分裂情感和精神分裂症的谱系障碍、痴呆、脑血管病或卒中后抑郁。
很多情况都会导致情绪低落现象,需要就医,由专业医生判断是不是抑郁症。