在减肥期间可以喝老酸奶一般是有助于减肥的，因为酸奶里面有很多的活性乳酸菌可以促进肠胃蠕动，起到很好的通肠润便，但是如果在减肥期间只是通过喝酸奶进行减肥，并不能达到理想的效果，可以到当地正规的美容院进行抽脂，不仅安全性高，而且抽脂所需要的时间也很短，可以在短时间之内快速瘦身，平常要在饮食上面少吃高热量的食物。
老酸奶有助于减肥吗
Simone
发布于 2024-06-08 14:52:56
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