您的位置首页百科问答

苹果香味有助于睡眠吗？

Simone 发布于 2024-06-15 09:11:12 605 阅读

苹果香味有助于睡眠吗？

失眠患者在入睡前嗅苹果香味，能使人较快安静入睡。

用苹果洗净挤汁，每次服100毫升，每日3次，连续服用，15天为一疗程，苹果具有降低胆固醇含量的作用。

标签:香味,睡眠,苹果