心烦气躁可以吃一些中药如加味逍遥丸、柴胡舒肝丸等进行调理。
心烦气躁要以清淡饮食为主，吃一些清热的食物如梨子、香蕉等，也可以吃一些蜂蜜有一定的 安抚作用，不要吃辛辣刺激的食物，在平时要保持心情舒畅，学会释放压力。
心烦气躁吃什么调理
Simone
发布于 2024-06-25 21:11:10
541 阅读
Simone
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