秋葵的营养丰富，幼果中含有大量的粘滑汁液，具有特殊的香味。其汁液中混有果胶，牛乳聚糖及阿拉伯聚糖等。 它的果胶为可溶性纤维，在现代保健新观念中极为重视。凡经常食用它有健胃肠，滋补阴阳之功效。
该文章来自豆果美食达人作者格瑞美厨
清炒秋葵白玉菇
Simone
发布于 2025-01-08 15:38:48
514 阅读
Simone
发布于 2025-01-08 15:38:48
514 阅读
