Simone
心理创伤通常被定义为“一般人无法体会到的事件”。
创伤常使人感觉无力或无助感、麻痹。
创伤的发生都是突然的，不可抗拒的。
说到心理创伤，我们会想到战争、水灾、地震、火灾和空难等等，其实心理创伤不仅仅是这些强大的事件，还有可能在我们日常生活中长期经历的交通事故，忽视、情绪虐待、身体虐待、暴力等都会促进心理创伤的形成，特别是现代人浮躁的心理更容易引起心理创伤。
面对来自内心深处和现实世界的焦虑，原始的恐惧感，丧失了对外对世界的预见性和客体保护功能的信心。
尤其是事件的当事人、见证人或亲人朋友在事件中受伤的人员，都会有一定程度的心理反应。
1.恐惧，恐惧。害怕灾难会再次发生，害怕自己或心爱的朋友受到伤害，害怕只剩下自己一个人，害怕情绪崩溃，无法自控。
2.无奈。感觉人生是那么的脆弱，没有人可以自救，不知道将来怎么办。
3.悲哀。
对自己或他人的死亡感到悲伤。
4.憎恶自己。憎恨自己无能救亲人，希望自己是自己而不是亲人，因为比别人更幸运而觉得罪过。
5.生气。为何老天对我如此不公平?
没有人理解我，没有人知道我的需要。
6.总在回忆中。
总是想到逝去的亲人或朋友，心理感觉空虚，不能做其他的事情。
7.空想。
总是期待着奇迹的出现，却一次次的失望。
