Simone
要了解右颈部疼痛的原因要从几个方面入手，首先要确定的是局部的肌肉软组织有没有受到损伤，其次是否是颈椎病的原因导致，或者脖子在近段时间有没有受到外伤的刺激，对于这种情况可以去医院照片来确定具体的病因针对性的治疗。
右颈部疼痛的治疗
1、如果颈部疼痛是由于外伤导致，需要积极的完善颈椎核磁共振检查、颈椎椎体CT检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。
2、如果不具有手术指征，可以进行颈托固定3~4周的时间，口服消炎镇痛药物，局部使用软膏来进行辅佐治疗，期间不要推拿、按摩。
3、如果没有受到外伤，要积极的端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，避免反复的低头、抬头，避免长期对着电脑、手机、伏案工作或者趴着睡觉等等，可以适当的进行推拿、按摩，口服消炎镇痛药物来缓解肌肉痉挛。
4、完善颈椎核磁共振检查，明确有没有颈椎病，比如脊髓型颈椎病或者神经根型颈椎病，保守治疗无效，需要进行手术。
脖子疼痛的护理
1、保持良好的睡姿：睡姿不正也可引发颈椎病，平时尽量不要俯着睡，枕头不可以过高也不能过硬，要有一定的弹性。
2、改正不良坐姿：要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。
3、避免颈部受凉也可预防颈椎病：受寒将导致肌肉张力增高、失去弹性，从而易于损伤，张力增高也会增加椎间盘压力、压缩椎间隙而恶化神经根压迫症状，受寒还可能导致神经根周围的炎症加重。
