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成人喝什么奶粉比较好

成人喝什么奶粉比较好

很多的人认为成人是不适合喝奶粉的。其实这种想法是错误的。成人可以通过奶粉补充身体所缺乏的蛋白质和钙质。虽然成人也非常适合喝奶粉,但是对于奶粉的选择来说,是有很多的技巧的。那么,成人喝什么奶粉比较好呢?今天我们针对成人的体质特点,来给大家介绍一下奶粉的选择。

成人奶粉就是专门为成人设计的,以补充营养的奶制品。

因为身体发育不同原因,成人奶粉的配方与婴儿奶粉会稍有不同。

市面上出售的成人奶粉多种多样,功能各不相同,有专为女性奶粉,中老年奶粉等,究竟成人喝什么奶粉好呢?

成年人喝什么奶应该根据自身情况而定,最好根据自身需要来选择合适的产品。

例如脱脂型的奶粉一般适合身体肥胖的人或者是容易变胖的人选用,经过脱脂,减少了奶粉里的脂肪含量;

而全脂型的就是比较适合体型较瘦的人,需要通过喝奶吸收里面的营养成分。

年轻人和中年人可以喝全脂奶粉,因为年轻人长身体、多运动、消耗大;老年人适合喝脱脂奶粉,老年人消化能力差、吸收慢。

一直以来,很多人有一个小误区,认为一提到奶粉就是给婴儿喝的,其实这是不全面的!

成人也需要通过奶粉来补充各种营养。下面,以几种奶粉为例,介绍一下成人粉所应该富含的营养成份和所适应的人群。

高钙高铁奶粉

这种奶粉是以优质鲜牛奶为主要原料,在保持鲜牛奶固有的营养成分的基础上,科学添加多种维生素和微量元素。

特别适合中青年饮用,可以降低脂肪含量。

更多的钙、铁元素的含量满足了消费者的更多需求。

女士营养奶粉

这种奶粉根据女性生理特点和营养需求,选用高蛋白及脂肪含量较低的配方,科学添加钙、铁等矿物质,富含维生素A、C、E、D3和叶酸。