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喝果粒橙好吗

喝果粒橙好吗

果粒橙没有什么营养,而且一般都含有防腐剂,色素,人工香料等,长期喝可能会对肝有害。

可以买了水果自己榨果汁喝,这是比较健康的方式,还可以补充多种维生素,促进肠道蠕动和新陈代谢。