您的位置首页百科知识 抹茶酵素粉喝了有什么副作用 Simone 发布于 2024-06-08 07:23:53 589 阅读 抹茶酵素粉一般可能会出现恶心、呕吐、腹泻、消化功能不良等不良反应。酵素粉主要含有膳食纤维以及维生素等营养物质,对人体胃肠道具有一定的调理和保养作用,能够起到润肠通便、增强免疫力、护肤的功效。同时对于需要减肥的人群来说酵素粉也具有一定的瘦身效果。饮用酵素时,建议最好少量食用或可以不食用含糖量较多的水果,否则有可能会形成氧化现象,不利于营养价值的摄入。