龙虾肉质松软，营养丰富，含有脂肪、维生素、氨基酸及钙、钠、钾、镁等矿物质，龙虾中脂肪的含量比畜禽肉低得多，并能防止胆固醇在体内蓄积，容易被人体消化吸收。
龙虾中因含有丰富的矿物质能提高人体的免疫力，对身体早衰有很好的预防作用。
龙虾中含有矿物质硒，有很强的抗氧化性，能够清除体内的自由基，抗癌防癌。
常吃龙虾还能促进女性胸部的血液循环，帮助产后妇女下乳汁。
龙虾营养价值和功效有哪些
Simone
发布于 2024-06-10 13:28:36
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