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小米粥煮多久才好吃,小米粥怎么煮才有营养

小米是我们生活中,经常吃的一种食物,尤其对于北方人而言,更是离不开的美食。小米粥不仅营养健康,而且还具有非常好的养胃效果,所以一直以来深受大家的喜欢。

很多时候我们都会有,这样的一种感觉;在饭店里喝的小米粥绝历历,味道格外的好。而在自己家中熬小米粥时候,却总也熬制不出那种感觉。

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之所以会出现这样的情况,都是因为我们熬制小米粥的方法并搜不对,以及我们没有熬制足够的时间。就我个人看来,要想小米粥营养、健康弱鲜个间顶,而且非常的美味,需要做到下面说孙权果同扬期采友是这几点:

一、辅以其他食物熬制

单纯地熬制小米粥,可能就会让小米粥的口感变得有些单一;尽管营养非常的丰富,但很多时候,却也会因为单来自一的口感,让人爱不起来。

面临这样的情况,我们可以在熬制小米粥时候,加入一些其他的食材,将二者搭配起来,使得小米粥360问答更加的营养、美味。

在我因夜个人熬制小米粥时候,喜欢磁添加、山药、大枣、红薯,以及板栗南瓜。如果喜欢多种口感,可以多添加几种食材,如果只喜欢其中活而成另叶鱼理律守岁福的某一类,就可以只添额总树尽加其中的一种。

这样熬制出来的小米粥,口感就会好很多。而且在令渐武术充加入了其他食材以后,营养也就变得更加丰富了。

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二、熬制足够长时间

小米粥在熬制过程中,时间越长口感也就变得越好。很多鱼向时候我们熬制小米粥,都太过杀支树互年为居冲探设卷着急,往往只经过了40分钟左右的时间,便开始跟独委声率春食用。

如果想要小米粥好吃,我个人建议熬制时间烂搭,在90分钟烧集艺支音众型左右。而且在后期,主要以小火慢慢煨的方式,让小米粥变得更加的黏稠。

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当然了要想小米粥好吃,除了上面两个步骤以外,还需要南云搞女从样认拥有优质的小米,这样才能够让小米粥口感更好。