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火定乱福袁买江沙麻籽怎么吃

问题补充说明:火麻籽怎么吃

可以仍和组兴口做成火麻籽玉米面食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:玉米粉80克、胡萝卜适量、火麻籽20克。

1、第一步准备好食材,放一旁备用。

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2、把火麻籽用料理机加水打碎,滤掉皮,留下白色的浆备用。

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3、把玉米面倒入火麻浆中。

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4、搅拌至无颗粒的的糊状。

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5、锅内放清水,煮开,将调好的玉米糊倒入继续煮。

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6、把胡萝卜切厚片,倒入锅中再煮一会.

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7、盛出,完成。

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