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便秘吃什么水果好?

问题补充说明:在家时每天如厕很正常,而回到学校就不太正常,感觉肚子很胀却上不出。大便有黑色。这是怎么回事?

便秘吃什么水果好?

给你个最有效的建议,去超市买干柠檬片,早上用温水冲泡后,空腹喝光,能用多大杯用多大杯喝,我们同学集体用过,不管是便秘成性的,水土不服的,屡试不爽,集体验证其疗效