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詹姆斯·卡拉汉（James Callaghan，1912年3月27日-2005年3月26日），生于英国普利茅斯，英国工党政治家，英国第48任首相。
卡拉汉1931年加入英国工党，第二次世界大战中曾在东印度舰队服役。1945年起当选下院议员，1951年至1964年先后任工党影子内阁运输、燃料与动力、殖民事务和财政发言人。1964年至1967年任英国财政大臣。1967年至1970年任英国内政大臣。1971年至1974年任工党就业、外交发言人。1974年至1976年任英国外交大臣、海外发展大臣。1976年4月至1979年5月任英国首相。2005年3月26日在英国东萨塞克斯郡逝世，享年92岁。
卡拉汉任职首相期间，在社会方面改革教育，住房。外交中更注重务实的多边合作外交。经济上他紧缩经济，限制工资增长，控制通货膨胀率。但因为在1978年与1979年之交大幅限制工资增长而引发的“不满之冬”遭受保守党的不信任动议，最终下台。
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