Simone
男生的瘦脸需求并不比女生小，况且现在流行各种小鲜肉，男生也开始注意自己身材，注意自己搭配，国字脸到底怎么才能赶走呢，试试小编的瘦脸餐吧，变身型男第一步。
胡萝卜芹菜拌腐竹
材料准备：腐竹适量、芹菜适量、胡萝卜少许、黄瓜适量、木耳(干)适量、花生适量、食盐适量、香油少许
制作步骤：
1、腐竹和黑木耳分别用凉水泡发;花生米煮熟;
2、将腐竹和芹菜切成寸段，胡萝卜、黄瓜切片，黑木耳撕成小朵。除黄瓜外，其余所有原料用滚水焯烫后捞起沥干;
玉米胡萝卜淮山骨头汤
材料准备：猪大骨适量、玉米(鲜)2根、胡萝卜1根、淮山药1段、食盐适量、姜4片
制作步骤：
1、大骨洗净，淖去血水备用;
2、玉米胡萝卜淮山分别去皮切块，全部材料入汤煲大火煲开后转小火2小时，加盐调味即可
青蒜胡萝卜丝
材料准备：胡萝2根、青蒜3根、食盐4克、鸡精2克、大葱1小段、植物油2大勺
制作步骤：
1、青蒜胡萝卜丝的做法蒜苗去头洗净，注意将叶片翻开清洗;
2、胡萝卜切丝大葱切片，蒜白和蒜苗叶斜切成段，并分开待用;
3、锅入油烧热，爆香蒜白和葱，加入胡萝卜丝、盐中火炒香软，临出锅前加入鸡精和蒜苗叶炒匀即可。胡萝卜里面丰富的维生素帮你补充所需营养的同时也能促进脸部代谢，瘦脸果也可以帮你赶走脂肪。
