预防和祛除妊娠纹的方法： 1、适量补充胶原蛋白：一般每周两次固定时间，常见的例如猪蹄、猪皮等，胶原蛋白有助于恢复肌肤弹雹弊弯性，减缓细胞衰老。 2、补充维生素c：它能够促进胶原蛋白的合成，加速伤口愈合，从而有利于妊娠纹的修复消除。常见如柑橘、猕卜枣猴桃等。 3、精油+按摩：坚持按摩有利于妊娠纹处皮肤血液循环，加快身体代谢，配合精油，可以源闷有效淡化消除妊娠纹，促进妊娠纹处的脂肪分解。 4、适量运动：运动可以提高皮肤韧性，恢复肌肤弹性，达到淡化消除妊娠纹的目的。
怎么预防妊娠纹？
Simone
发布于 2023-09-09 01:49:29
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