Simone
美容养颜一般可以喝玫瑰花茶、茉莉花茶、柠檬茶等，但要避免大量饮用。
1、玫瑰花茶：适当的喝一些玫瑰花茶，能够补充身体所需要的维生素，起到抗氧化的作用，并且消除体内自由基，能够起到美容养颜的作用。
2、茉莉花茶：茉莉花茶当中含有儿茶素、维生素C、咖啡碱、茶多酚等成分，能够起到抗氧化的作用，适当的喝一些茉莉花茶，能够减少色素沉着，有助于美容养颜。
3、柠檬茶：柠檬当中含有的维生素C含量比较丰富，适当的喝一些柠檬茶，能够清除体内自由基，并且可以提高身体的新陈代谢速度，有助于加快体内毒素垃圾排出体外，起到美容养颜的作用。
除此之外，还可以适当的喝一些枸杞茶，但要避免在晚上睡觉之前饮用。
