Simone
18岁男孩晚上老是失眠可能是精神压力过大引起的，也可能与饮食不当、神经衰弱等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、精神压力过大
由于学习压力过大，可能会导致精神过度紧张，容易导致晚上无法入睡，从而出现失眠的情况。
因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐，能够舒缓心情，有利于改善失眠的症状。
同时还要保持充足的睡眠，避免长期熬夜，过段时间后症状能够得到好转。
2、饮食不当
如果经常暴饮暴食，可能会导致食物在胃肠道内堆积，容易出现腹胀、腹痛等症状，随着病情的发展，也可能会出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应，进而导致晚上无法入睡，出现失眠的现象。
因此要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。必要时，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。通常会出现易疲劳、失眠、情绪激动、易激惹、肌肉萎缩等症状。
因此要保持良好的心情，可以通过运动的方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
必要时也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是抑郁症、焦虑症等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的精神心理科进行就医，以免延误病情。
