张昌宗(?-705),小名六郎,定州义丰(今河北省安国市)人。武则天在位时期幸臣,追赠襄州刺史张希臧之子。
武周万岁通天二年(697年),经过太平公主推荐,入宫侍奉武则天,并且推荐了哥哥张易之,拜云麾将军、右散骑常侍、银青光禄大夫。深得武则天宠爱,拜春官侍郎、秘书监,封为邺国公,人称“六郎”。圣历二年(699年),联合李峤、张说等北门学士编撰《三教珠英》。武周晚年,联合张易之把持朝政,败坏朝纲。
唐中宗神龙元年(705年),宰相张柬之、敬晖、桓彦范、崔玄暐、袁恕己、李多祚等大臣趁武则天病重,拥戴唐中宗李显复辟,史称神龙政变,在集仙殿廊下诛杀张昌宗兄弟。
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