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炼丹

炼丹

炼丹,道教词语。为炼制外丹与内丹的统称。外丹术源在黄老道,是在丹炉里烧炼矿物以制造“仙丹”。后将人体拟作炉鼎,用以习炼精气神,称为内丹术。外丹术指道家通过各种秘法烧炼丹药,用来服食,或直接服食某些芝草,以点化自身阴质,使之化为阳气。陈师道注:“道家以烹炼金石为外丹;龙虎胎息,吐故纳新为内丹。”

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