Simone
戒烟的过程中可能会出现以下的症状，
第一，睡眠异常，注意调节心态，这个症状大约一个月左右可以消失，
二，心理焦虑。
三，咳嗽咳黑色的痰，咽喉痛。长期吸烟费率会产生大量的粘液进行自我保护，戒烟后粘液松懈，并从呼吸道排出纤毛也开始重新运动，一般会持续数周。
四，口腔异常，如口腔溃疡，口干口渴等情况。
五，饥饿感。
六，肢体震颤。戒烟之后有的人会出现手，手指轻微的发抖的情况，特别是烟龄较长，烟瘾较大的人，这种情况一般也会持续数周后自行消失，与尼古丁成瘾有密切的关系。
七，身体变胖，吸烟时的。胃肠功能均被烟草烟雾给损伤后消化吸收功能得到恢复，所以导致身体也会出现轻微的变胖。
