您的位置首页百科词条

如何按摩合谷穴?

如何按摩合谷穴?

合谷穴是非常关键的一个穴位,适当按摩有很多好处。可用大拇指指尖用力按揉合谷穴100~200次,可治疗急性腹痛、头痛。

针刺时针尖不宜偏向腕侧,以免刺破手背静脉网和掌深动脉而引起出血。本穴提插幅度不宜过大,以免伤及血管引起血肿。注意,孕妇禁针。另外,用艾条温和灸5~20分钟,每天坚持可治疗面部疾患。如头痛、头晕等。