Simone
概述：很多人都会出现头上长疙瘩的现象，有的甚至还会出现瘙痒，我也曾经出现过，但是通过治疗治好了，下面把头上长疙瘩怎么办的内容分享给大家。
在平时的生活中要注意头皮的卫生.经常使用温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3～4天洗1次.而且要记住洗头的时侯不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上的皮细胞角化,容易产生头皮屑.可以选择使用硫磺药皂或洗发膏来洗头。
日常可以经常梳头.一般每天早,晚梳头2～3次,这样做能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。平时的生活习惯也是很重要的，要做到戒烟,少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。不要经常做头发，染发、拉直等所用的药物都对皮肤有刺激作用的，对头皮肤伤害是很大的。注意事项：头上长疙瘩怎么办，大家看了上面应该有所了解了，除了这些平时可以多使用木质的梳子梳头发，这样不仅对头皮好，还有美容的作用。
