Simone
补血生乳颗粒，这个完全是可以继续吃的，如果有效果的话，完全可以继续吃的。然后可以多吃点鲫鱼汤什么的，含蛋白质多点的食物，这个也可以催奶，就是这样，补血生乳颗粒，月子里奶水不足是正常的。有些到宝宝增加辅食后奶水才够宝宝喝。这也是要看个人问题的了。但是月子里，亲妈奶水都是不够宝宝喝的！
亲妈只要休息好，多吃点，心情保持愉快，就不怕奶水不够了。最最主要的还是休息，休息好了，奶水自然就够了。没有必要再吃药催奶了。
休息是最主要的！
补血生乳颗粒，使母乳增多的方法1首先要有母乳喂养孩子的决心。孩子出生以后，要经常让孩子吮奶头，以刺激乳腺分泌乳汁。
2通常，开始几天乳汁都不会很多，到四五天以后，乳汁就会大量分泌出来，因此，开始几天千万不要因为乳汁少而灰心丧气。3不要随便补充奶粉。在第1周内，即使母乳很少，也尽量不要随便使用奶粉补充。因为孩子一吃上奶粉以后，吸奶力就会变弱，结果母奶会越来越少。
4充分摄取营养。作为妈妈来讲，重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤.5不要焦躁，要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响乳汁分泌。6注意休息和睡眠、不要过度疲劳。
