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孕妇能吃白果吗

孕妇能吃白果吗

孕妇在怀孕期间不建议吃白果。

白果属于药材类,虽然具有很高的食用价值,但是白果体内含有有毒物质,孕妇食用后极易使胎儿神经受到毒害,不利于胎儿的健康发育。

其次,过量过频食用会出现呕吐、发热、腹泻、烦躁不安、皮肤发紫、呼吸困难等不良症状。

建议孕妇平时做好孕期保健,吃些新鲜的蔬菜和水果,不吃不利于胎儿健康的食物。