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润肺的药

润肺的药

润肺的药包括中成药,如养阴清肺丸等,中药,如麦冬等。

干燥、寒冷的天气很多人都会出现呼吸道的不适症状,比如咽喉不适、咳嗽等。

从中医的角度来讲,需要注意养肺润肺,临床上有许多滋阴润肺的中成药,比如养阴清肺丸、滋阴养肺糖浆、养阴清肺合剂、强力枇杷露、川贝枇杷露、润肺膏等等,这些药物一定要在医生的指导下选择合适自己的药物进行服用。

在中药方面,也有许多滋阴润肺的中药,比如麦冬、天冬、阿胶、炙枇杷叶、炙桑叶,这些均具有滋阴润肺的作用。

而现实生活中一些食材也具有生津清热,养阴润肺的功效,比如雪梨、雪莲果、泥鳅、鲫鱼、白鸭肉、芝麻、鲜山药、红枣、莲子、甘蔗、蜂蜜,这些清补柔润之品,也可以起到滋阴润肺养血的作用。

除了药物饮食之外,最好还是要有一个良好的睡眠、适当运动。

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