延长时间一般可以通过运动、药物、手术等方式进行延长时间。
1、运动
在日常生活中可以通过跑步、游泳等运动方式,增强身体的素质,提高身体的耐力,从而延长时间。
2、药物
可以在医生指导下服用达泊西汀片、帕罗西汀片等药物,延长射精时间,从而达到延长时间的目的。
3、手术
如果患者通过上述方式,效果不佳时,可以通过阴茎背神经选择性切断术,阻断阴茎背神经的传入,从而延长射精时间。
除此之外,还可以通过物理治疗、中医治疗等方式进行改善。
建议患者在日常生活中要保持积极乐观的心态,避免精神压力过大,同时要注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜。