Simone
妈妈在哺乳期刚出生的时候,身体还没有完全恢复,所以抵抗力比较差,假如这个时候风寒侵袭或病毒入侵感染,就很容易患上感冒,但是在哺乳期不能随便吃药治疗,那么在哺乳期感冒怎么办?
一、强化照顾
在哺乳期女性感冒之后,应该尽量避免服用抗感冒药物,如果症状并不严重,可以在日常生活中做好,比如加强保暖、多喝热水等。
要多休息,不要让身体过度疲劳,特别是不要长时间熬夜,还要洗热水浴,如果喉咙肿痛是由于感冒导致的喉咙肿痛,可以用淡盐水漱口,以缓解症状。
二、食疗
对于感冒的症状,食疗能起到非常明显的缓解效果,在感冒的时候,哺乳期妈妈可以尝试食疗,比如姜丝鸭蛋汤、苦瓜莲肉汤、白菜根葱白汤等汤类食物,也可以熬煮绿豆粥、生姜糯米粥等。
每天泡枸杞五味子茶,或者金银花山楂茶一类的茶饮喝,都能有效缓解鼻塞、流鼻涕、头晕等不良反应,而且没有任何副作用,并且能够补充营养。
三、合理使用中成药
感冒症状严重的时候,可在医生的指导下服用中成药,如桑菊感冒片、板蓝根颗粒、感冒冲剂等,也可以用中草药方剂,具体的中草药可选用金银花、陈皮、香附、葛根等。
一般来说,对于哺乳期女性感冒的治疗方法还是比较多的,但是一定要尽量避免使用任何药物,在饮食方面要加强护理,调理。
