Simone
睡眠曲可以帮助深度催眠，但是具体应用效果需要结合情况进行分析，不一定对全部患者有效。
如果日常有睡眠不好的情况，可以先就医进行检查。
在治疗失眠时，医生可能会通过播放催眠曲的方式帮助患者进入深度催眠状态，对治疗有一定辅助作用。
通过音乐节律的刺激，可以辅助舒缓患者呼吸、心跳等，进而使得其情绪更加平和放松，更容易进行催眠状态。但是这种情况可能仅对部分患者有效，部分患者不敏感。
临床针对患者不同情况，可能采取的治疗方法也不同。
比如失眠患者，催眠方法不见效，还可采用睡眠卫生教育、刺激控制疗法、放松疗法等进行改善。
同时还可以遵医嘱辅以药物进行治疗，比如使用短中效苯二氮卓类药物、非苯二氮卓类药物、镇静剂、抗抑郁药物等，也有较好作用。
日常生活中也可以听睡眠曲，这类音乐一般节奏舒缓，可辅助改善神经紧张状态，进而使大脑得到休息，缓解疲劳。同时不安、焦虑等情绪也可能得到改善，然后安静入睡。
临床改变睡眠的方法较多，可以综合尝试。
