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腰肌劳损怎么治疗

腰肌劳损怎么治疗

腰肌劳损的治疗方法包括一般治疗和药物治疗。一般治疗包括:

1、腰背肌肉锻炼,采取正确恰当的运动,可以增强腰背肌肉的力量,提高耐力。

2、腰围支具保护,可以辅助保护腰部肌肉,减少腰部用力,延缓病情进展,但需要注意佩戴不宜过紧过久,以免引起肌肉萎缩等不良影响。

3、理疗、针灸、烤电等物理治疗方式也可在一定程度上缓解疼痛。药物治疗:药物治疗主要是非甾体类抗炎药进行消炎止痛,还可根据具体情况,遵医嘱使用一些肌松剂等药物。