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脚底板痛怎么办

脚底板痛怎么办

脚底板出现明显疼痛,考虑和慢性劳损或者长时间的疲劳、直立体位相关,尤其中老年病人发生的比较多,另外就是踇外翻的患者,尤其是活动之后,疲劳感更加明显,也会伴有局部疼痛。

轻度的可以选择保守的治疗方法,应用盐水泡浴或者中药泡浴的方法,另外也可以口服止痛药物,应用尼美舒利分散片、口服塞来昔布,在治疗期间可以适当的进行局部的按摩、热敷针灸的方法能够缓解病情。

而对于严重的踇外翻,必要时还需要选择手术进行矫治,并且症状也能够得到改善,并且在日常生活当中,应该注意适当的进行活动和锻炼,但不能负重。尤其有骨质增生、骨质退化的中老年病人,应该格外注意,定期复查。