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束腰带的作用是什么

束腰带的作用是什么

一般认为,束腰带具有加压、支撑、保温、塑身等功能。束腰带又被叫做护腰、护腰带。

束腰带一般用在体育运动中,能保护腰部不受伤害。在健身美体领域,束腰带使用也比较多。如瘦腹腰带、产后康复腰带、健美塑身腰带等。

束腰带主要作用,具体如下:加压作用。束腰带对肌肉施加一定压力,调节运动受力平衡。一定程度上加强肌肉力量,减少肿胀。

支撑保护作用。较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力,托住弯折过大的腰部,减轻其肌肉所受的力,保护腰部不会扭伤或酸痛。 保温作用。双层或多层的材质较柔软舒适的护腰具有较强的保温功能。

第四,塑身作用。加强细胞代谢,燃烧脂肪,调节松紧度,施加适当的压力有助于减肥塑身。 但大家应注意,束腰带不可使用过度或不切当使用,有可能会导致腹部的压力增大,身体下肢和盆腔内的血液循环受阻,甚至会影响消化系统和循环系统的功能。