Simone
腿短的原因一般是由于生理性的原因以及下肢发育异常所引起。
生理性的原因，主要跟自身先天性遗传体型有很大关系，比如家中有亲属是身长腿短，平时自身也没有什么不适症状，且活动、平衡性也不错，这种情况不需要进行特殊干预。
下肢发育异常引起，如果感觉自身双下肢明显比其他人短小，说明患者上半身与下半身，协调比例出现明显差距，若双下肢出现明显过细，会导致运动时身体平衡性能出现问题。
对于这种情况，考虑是遗传性脊髓灰质炎导致下肢过短，在治疗上需要通过进一步检查明确病因，然后针对性治疗，常用的治疗方法有肢体支架矫正。
根据腿短的具体情况，选择合适的治疗方法。
1、双腿较短：对于双侧下肢的发育性短小，可通过下肢延长手术进行改善，最长可延长10cm，手术过程中需注意胫骨与股骨的匹配度。
2、长短腿：即一侧腿较长，另一侧较短，需前往关节外科做详细检查。往往提示腰椎、髋关节、膝关节存在问题，需明确病因，并咨询医生的建议，针对性地进行治疗。
骨骼的生长需要营养物质，物质营养不足，腿长得也短。
骨头的营养需要有机质，蛋白类，可以多吃些高蛋白食物，比如瘦肉、鱼、蛋。
还需要无机质，无机质主要成分是钙，多吃些含钙量高的食物，比如奶制品、豆制品、海鲜，像虾皮儿带着皮，生物钙更有效的可以促进钙的吸收，加以利用。骨生长所需的营养充分以后，也有利于管状骨的生长，防止腿变短。
