Simone
杏仁粉是用杏仁加工做成的营养食品，是供大家冲泡饮用的。有的女性在喝杏仁粉的时候还会搭配蜂蜜或者牛奶，不仅提升了杏仁露的口感，也增加了杏仁露的功效。喜欢喝杏仁露的主要是女性或者老年人，通常是为了美容和保健。
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杏仁粉不仅可以冲泡出美味的杏仁露，而且也带了不少功效和作用。杏仁粉富含膳食纤维，喝杏仁露可以促进肠道蠕动，调理肠道菌群，对于缓解消化不良和便秘有良好的效果。杏仁粉含有大量的维生素B17，常喝杏仁粉冲的杏仁露也能增强机体抗肿瘤的能力，还可以增强抗过敏的能力。杏仁粉中含有多种微量元素，比如钙、磷、铁等，还有不饱和脂肪酸，这些营养物质可以为生命活动提供动力，也可以促进新陈代谢，预防贫血。杏仁粉中的杏仁油是女性最钟爱的物质，杏仁油可以保养皮肤，缓解皮肤上的色素沉着，有淡斑的效果。
也有不少人会喝杏仁粉来健身减肥。杏仁粉中的不饱和脂肪酸可以降低脂肪的合成率，还可以保护心脏。杏仁粉和牛奶、蜂蜜搭配可以美白皮肤，和薏米搭配还可以去湿气和利尿。
