Simone
婴儿发烧物理降温的方法不局限于五种，主要包括洗温水浴、温毛巾擦身、冰袋冷敷、贴退热贴、环境降温、减少遮盖和增加饮水等。
1、洗温水浴：可以给发烧患儿洗个温水澡，以促使皮肤血管扩张，体热散出，但需注意水温在37-38℃之间即可。
2、温毛巾擦身：用低于患儿体温的温水毛巾，反复轻轻擦拭大血管走行处，例如颈部两侧、腋窝下、大腿根部等，其可利用水和身体的温差以及水分的蒸发，带走身体的一部分热量，以达到降温效果。
3、冰袋冷敷：当体温过高时，可以将冰袋用毛巾包裹后放置在患儿的腋下、腹股沟、额头处进行冰敷降温，也可以用凉毛巾冷敷来代替。
4、贴退热贴：其为一种凝胶状贴剂，属于一种短效的、辅助性的局部降温工具，使用时可贴在额头或者太阳穴等部位，但需注意观察患儿有无皮肤过敏反应。
5、环境降温：环境温度能够影响机体的散热，因此，需要迅速降低患儿所在的室内温度。可以通过开窗、开电风扇或者空调，把室内温度降到25℃左右，但需注意，空调和风扇都不能对着患儿直吹。
6、减少遮盖：很多老人认为发烧捂一身大汗就好了，这是一种极其错误的观念，如果发烧患儿穿得太多、盖得太厚，会直接影响机体的散热，导致体温进一步上升，甚至出现41℃以上的超高热，部分患儿可能因此而造成机体脱水或热性惊厥，因此，对于发烧患儿，应注意适当减少盖被和衣物，增加机体的散热。
7、增加饮水：发烧是一个消耗体内水分的过程，多喝水可以加快排汗，而排汗利于散热；还可增加排尿，以促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于病情尽快康复。
需要注意，上述物理降温措施仅适用于体温在38.5℃以下的患儿，超过38.5℃的患儿需要使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药进行药物降温。但是，无论是物理降温还是药物降温，都只是作为发烧的一种临时对症处理。建议家长及时带患儿就医，接受血常规、尿常规、大便常规、血培养、C反应蛋白、胸部CT等检查，以明确病因。只有针对病因进行根本性治疗，才能真正有效控制体温，家长不应自行盲目降温，以免错误降温掩盖真实病情而延误诊治。
