Simone
过敏性鼻炎引发，通常是由于自然界当中存在大量致敏原，如花粉，尘埃，粉尘，动物皮屑，羽毛等容易导致变态反应，使易感人群发生鼻塞，流清鼻涕，鼻部发痒，以及嗅觉减退等过敏症状。
过敏性鼻炎的过敏原是诱导特异性IgE抗体并与之发生反应的抗原，多来源于动物，植物，昆虫，真菌等，分为吸入性变应原和食物性变应原。
遗传造成的过敏性体质，与基因有关，通常也为遗传所致，平常主要的过敏源有吸入物，比如尘土，花粉，真菌，动物皮毛，化学粉末等。
过敏性鼻炎患者要尽快找出过敏原，避免再次接触导致病情加重，注意室内空气通风消毒，饮食要以清淡为主，禁忌辛辣油腻、生冷、具有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，有充足的休息，禁止私自乱使用药物，随波逐流，保持良好的心态。
除了体育锻炼以外，鼻炎的患者需要清淡饮食，避免吸烟饮酒，同时配合药物规范治疗效果会更好。适合过敏性鼻炎的运动，过敏性鼻炎患者不适合大量的运动，轻微的运动就可以了，比如快走或慢跑。
个方面，过敏性鼻炎和感冒的临床症状是不一样的，过敏性鼻炎主要的表现就是鼻子痒，流清鼻涕，打喷嚏，而且是与季节变化有关系，而感冒比较常见的症状就是鼻阻、流脓鼻涕，还可能会伴随咽喉疼痛，全身乏力，肌肉酸痛。
想要判断是否得了过敏性鼻炎，主要是看临床表现，比如鼻子不通气、连续打喷嚏、鼻子痒，以及不停的流清水样鼻涕，到了医院检查之后会发现鼻腔黏膜苍白、水肿，同时鼻腔里面有大量的鼻涕存留。过敏性鼻炎主要的症状不光是鼻塞，还有流鼻涕、打喷嚏、鼻痒，甚至会引起咳嗽。
