Simone
《中华医学百科全书》《基础医学概论》，《最经典的医学科普书：漫画医学五千年》，《健康报》，《医之魂》，《医学、理性与经验》，《医学史话 旧世界与新世界》，《医学史话 今日医学》，《科学革命和医学》等。
作为一项重大出版工程，为保证其学术水平和权威性，多媒体《中华医学百科全书》将在新闻出版总署、卫生部、财政部的指导协调下，由中国医学科学院牵头，集合中国中医科学院、中国疾病预防控制中心、中国军事医学科学院等国家级医疗科研机构及重点高校，包括港、澳、台地区以及国外杰出华人在内的医药卫生领域的著名专家学者共同实施。
该书将通过全面总结医药卫生领域基本理论、基本知识与最新进展，为医药卫生专业人员和其他相关专业人员提供医学知识的综合平台，既可以作为通用医学参考工具书，又可以作为医学高级科普书，兼具向具有高中以上文化程度的读者普及医学知识的功能。
向大众普及一些医学常识。
比如，普及常见病及慢性病、多发病等基本知识，普及一些紧救常识、普及一些保健常识等等。
医学普及亟待进行。现在很多人基本都是“就医盲”，随便来点保健品就可以骗过一大部分人。
下面引用 史振慧《关于在全社会普及医学常识的建议》
现阶段，我国卫生资源配置不合理，基层卫生资源严重不足，普通大众的医学知识匮乏，虽然上级政策要求实施“万名医师支援农村卫生工程”，二级医院对口支援一级卫生医疗机构，集中培训学习，开设“健康大讲堂”等形式增加基层技术力量，让基层医务人员及老百姓更多地掌握养生保健、预防疾病、慢性疾病的诊治等知识，但远远满足不了实际需要，效果也不显著。并且出现紧急情况时，病人家属由于医学常识的缺乏，一味等待医务人员，浪费了抢救时间，丧失了抢救机会，发生了不良后果甚至死亡。
节假期间，放假的中小学生常发生一些意外情况，引起不良后果，也大多由于缺乏基本医疗常识未能及时抢救。
由于大众知识缺乏，对献血、器官捐献等存在恐惧、拒绝的思想，此项工作仍然存在困难。因此建议：
1、让医学知识大众化、基础化。
卫生专业人士深入中小学定期进行医学知识教育。
比如：献血知识，遗体及器官捐献法律法规，急救技能（心脏骤停时的心肺复苏术，气道异物梗阻时的立位腹部冲击法（Heimlich法），大出血时的止血方法）等，从法律法规、知识教育、技能培训等方面进行知识灌输，通过较长时间的教育，使之逐渐在普通人群中建立专业概念，并可以在生活中实践应用。
2、加强宣传。形式不局限于简单的文字说教或宣传版面，实际实施或受益人员现身说教的效果更直接，效果会更好。
3、建立医疗志愿者队伍。
号召普通人群积极参与，进行系统的医学常识与应急救护的培训，参与医院的实际工作，进一步强化志愿者的服务技能，提高实际操作能力，有效预防和应对突发事件。
我的理解基本是这样的。希望采纳
作为老百姓，需要学习的主要是怎么合理有度的使用身体：
1、知道一些食物的禁忌搭配，这个在书店有相关的图画或书。
2、知道一些突发事件、疾病的急救方法，通常可按“人中”或人工呼吸，具体这个在书店也有相关书籍。
3、知道人体的疾病构成：10%是外感风寒，就是不注意受凉了；5%意外创伤；5%是其它；80%是情绪，什么样的情绪，对应生什么样的病，这个得知道，具体是“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐惊伤肾”——《黄帝内经》。
4、日常保健和运动保健，如运动前要做好舒筋放松，运动后也要让紧张的身体放松下来。书店也有这两方面的书籍。
如有兴趣更深入了解，就还有以下常识性内容：
1、人体的构造：
（1）血液系统；
（2）淋巴系统；
（3）神经系统；
（4）消化系统；
（5）呼吸系统；
（6）生殖系统。
（7）另外，肌肉系统，骨骼系统，经络系统也须了解。
2、人体的形成、生长、衰老、消亡的演变过程。
即由精子们力争上游，然后一颗精子最先进入卵子开始，到胚胎的形成，三个月后，慢慢有了意识（因为人的意识精神对人体有重大影响），这个灵肉形成的过程，再到青春期，有了性冲动，产生求偶交配行为，重新开始制造生命，到中年，灵肉达到顶峰最佳状态，然后衰老，最后肉体败坏，不堪使用，意识也随之模糊变淡，最后死亡，意识随之消散。
这一灵魂与肉体的演变过程，是很多医生都不了解的，但如果没有系统的认识，很多生活中的常识性问题就无法解答，或者差之千里。
这部分内容，在医学、心理学类书籍上基本都有，没有讲到的部分，在《西藏生死之书》中也有描述讲到，可参考。
3、外界环境对人身心的影响与相互作用。这部分内容主要来源于环境学与现代风水学，能量学。
了解了以上内容，基本上人体、心理的医学常识就都涵盖了。
对于风湿性关节炎的治疗，历代医家经过不断地经验积累，创制了很多简、便、廉、验的治疗方法。
如娄玉钤主编的《中国痹病大全》就收载了近40种治疗风湿性关节炎的方法。
药膳食疗也 是治疗风湿性关节炎的一种方法，在临床治疗过程中，辩证施食：风寒湿痹应祛风除湿、温经通络，多食如黑大豆、葱、姜、胡椒、黄鳝、蛇肉、狗肉、羊肉等，慎食滋腻碍湿食物如猪脂、蟹肉等；湿热痹者食有助于清热除湿宣痹的食物，如豆芽、赤小豆、莲子、平菇、冬瓜、丝瓜、苡米、绿豆等，忌食辛辣温燥之品，如：葱姜、胡椒、牛羊肉等。
风湿性关节炎往往是一个反复发作的过程，其治疗时间也比较长。
西医一般用水杨酸制剂，氨基葡萄糖硫酸盐进行治疗；中医辨证施治，将其归类于痹证范畴，食疗方有很多。
笔者在，临床中发现，将病人的米饭主食调整为具有食治功能的药膳，每日服用或间日服用，长期坚持，对减少复发或改善症状有较好疗效。下面就主要来探讨一下关于关节炎病的主食，以供参鉴。
原料：木瓜10g，薏苡仁30，梗米30g。
制作：木瓜与薏米、梗米一起放入锅内，加冷水适量、武火煲沸后文火炖薏苡仁酥烂即可食用。
喜糖食者可加入白糖1匙，宜每日或间日食用。
结果：病人食用后，关节症状减轻，活动自好，坚持半年后，没出现任何其他副作用，感觉良好。
讨论分析： 木瓜：味酸、涩，性温，入肝脾经，有祛风通络，平肝和胃之动。
《随息居饮食谱》说“木瓜酸干，调气、和胃、养肝、消胀、舒筋、息风去湿”；
《新编中医学概要》说“木瓜主治脚气、湿痹、关节不利”。
药理学证明：木瓜具有抗炎、抗风湿的作用，水煎剂对小白鼠蛋白性炎有明显消肿作用，经常作为祛风方的主药。
慧苡仁：又名薏米、苡仁，味甘、淡，性微寒，入脾、肾、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热除痹之功。
《本草纲目》说它能“健脾益胃、补肺清热、去风胜湿”，《新编中医学概要》说“苡仁淡渗利湿，健睥止泻，舒筋排脓”；《本草经》说它“主筋急拘挛，不可曲伸，风湿痹”。
它在食疗中应用较为广泛，常用作补脾方，清热方、祛风方的主药，现代医学研究发现：薏苡仁含有蛋白质、淀粉、糖类、脂肪油、Ca、P、Fe、VitB1、B2等，其中，丰富的脂肪油可能与其良好的食疗价值有关。
药理学证明：薏苡仁具有解热、镇静、镇痛、抑制骨骼肌收缩作用。
将上述几味合用，木瓜、薏苡均有祛风湿、通经络、舒筋骨，止痹之功，二药同用，其效益彰，有养肝舒筋，利湿消肿，和胃消胀之功。
对下肢踝，膝关节痛，筋脉不舒，湿弊重者，常食有较好疗效，将其作为主食，既可以为病人提供必需的热能需求，又可以利用其食疗价值，达到治疗目的，是风湿性关节炎病的理想主食。
在临证中，还应注意结合现代营养学及其他药理学的理论与方法，调整饮食方案，如：药理研究发现，存在于亚麻油中各种鱼类中的CO-3不饱和油脂，能缓解晨僵，R-亚麻油酸（R-Linoein acid）及含樱草油中的W-6不饱和油脂，有较强的抗炎作用，B族维生素。
C、E及胡萝卜素能灭除游离基，缓解关节症状。
牛、鲨鱼软骨组织对RA风湿关节炎及骨关节炎症状都有所改善。
在食疗过程中，应结合病情辩证施治，就其病因采用祛风、散寒、除湿、清热诸法，后期久多瘀多虚，肝肾不足，又当补肝肾，益气血，功补兼施，并可结合病人口味及舌苔变化调整食物，指导病人选择适宜饮食，更好的发挥食疗食养功能。
维生素A、维生素D、维生素C和维生素E在治疗风湿中能有多大作用。
一篇回顾2002年医学进展的综述说，国外有人让29例风湿患者每天服用维生素E600mg，治疗10天后，一半患者关节疼痛明显缓解，而对照的安慰剂组OA患者只有4%的患者的症状得到改善。
此认为，维生素用于风湿的辅助治疗肯定有益。
