Simone
尿频的话可能是喝水少了，上火泌尿系感染引起的，也要怀疑是尿道与肛门近，容易引起大肠杆菌感染。
喝水促进细菌尿中排出，保持阴部清洁卫生，不要吃辛辣刺激性食物，最好去医院泌尿科做个小便常规检查，对症治疗。可配合医生建议得药物治疗。
如果有排尿疼痛，考虑是泌尿系感染导致的。
最好检查尿常规以及泌尿系超声，禁食辛辣刺激性食物，多喝水，多排尿，口服一些医生开的药物控制炎症。
尿频是尿路感染常见的症状之
一，你女友情况考虑患了尿道炎可能，建议你陪她到医院就诊，先行尿常规检查，在诊断清楚后配合抗炎治疗。
女性出现尿频的症状，不排除有泌尿系感染的可能。也不排除膀胱括约肌功能下降引起排尿不尽。
建议多喝水，勤排小便，少吃辛辣刺激性的食物。可以口服点消炎治疗。
同时多练习提肛运动，增加膀胱括约肌的功能。
神经调节失常所致，调整自己的心态，不要老去注意这件事情。
转移注意力，同时试试穴位注射。积极练习尿道括约肌。收缩、放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。
常见于神经性尿频，建议在当地中医的辨证论治下进行中药治疗，可以缓解。
怀疑存在泌尿系感染的可能性比较大，泌尿系感染常见症状有尿频尿急尿通排尿不畅等，女性生理特点容易感染并且较易反复发作。需要您从生活细节饮食等方面注意保养。
建议多喝水多排尿注意保暖不要着凉，戒烟酒不要熬夜适当节制房事，避免油腻辛辣食物，保持良好个人往往习惯选棉质透气的内裤别太紧，方便后又前往后顺序擦拭不要污染尿道口，到正规医院检查尿常规等以便明确诊断，如果确诊泌尿系感染可以去药店或者医院让医生开一些药物等，有其他不适随时复诊。
