Simone
首先，你应该选择一款适合你的胸罩。不要只穿小背心或者运动型哦。 要能够调节的，那样才能够给你的咪咪足够的成长空间哦。 而且要能够全部包完的那种型内衣，不能够让副乳长出来哦。 其次，注意饮食，多喝牛奶，如果有办法弄到青木瓜就更好，因为那个有一定作用，还有花生。 还有，就是平时有空稍微按摩一下它，但不要太用力。 最后，要保证自己不是太瘦，因为它的大小也是要看脂肪的厚度，如果太瘦，没有脂肪，它也没办法长。保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
