Simone
降压药一般早上和下午吃比较好。
服用降压药的时间是血压达到峰值前1个小时左右，这样能将血压控制在较低的正常水平，降压药的基本服用原则是长效、小剂量使用。
正常生理状态下，血压峰值有两个，上午6:00到10:00之间和下午2:00到6:00之间。降压药分五类，第一类是利尿剂，常见的利尿剂是双氢克尿噻、吲达帕胺等。
第二类降压药是受体阻滞剂。
第三类是钙离子拮抗剂，常见的钙离子拮抗剂有氨氯地平、非洛地平等。
第四类是血管紧张素转化酶抑制剂，如贝那普利、依那普利等。第五类是血管紧张素ll受体拮抗剂，临床上常用沙坦类，如缬沙坦等。
高血压的症状因人而异，常见症状为头晕、头痛、颈板紧绷、心悸等，只有在疲劳、精神紧张和情绪波动后血压才会升高，休息后血压才会恢复正常。
随着病程的延长，血压持续显著升高，各种症状逐渐出现，这被称为进行性高血压。
高血压的症状与血压水平有关，大多数症状在紧张或疲劳后会加重。清晨活动后血压会迅速升高，导致清晨高血压、心脑血管病等。
对于高血压患者，建议应定期随访和测量血压，积极治疗高血压可以有效预防心、肾并发症的发生。高血压患者可以吃芹菜、胡萝卜等，含有更多的维生素，补充身体所需的营养，还可以清除血管内垃圾。
高血压的患者在生活中需要控制饮食，食盐的摄入量需要进行控制，还应该多吃一些新鲜的蔬菜水果。高血压的预防需要在生活中加以控制，如控制体重等代谢紊乱指标，以降低高血压的发病率。
