Simone
说起桑葚大家一定不陌生,小巧玲珑的外观,却蕴藏着极其丰富的营养,加上酸甜可口,深受人们的喜爱,但生活中有很多人虽然喜欢吃,但对桑葚的功效和作用并不清楚,下面一起来了解一下。
桑葚的功效与作用
一、补充血清血:补血养颜桑葚有很好的功效,可以提高人体造血能力,促进造血细胞生长。
桑葚中含有一种名为“白黎芦醇”的物质,它可以刺激人体某些基因抑制癌细胞的生长,并能阻止血液细胞形成栓塞。
二、防老化:桑葚干中富含丰富的维生素C等抗氧化成分,美容驻颜效果明显。
三、益肝护肾:桑葚对男女补肾都有很好的作用,可以治疗耳鸣,滋养黑发。
四、提高免疫力:桑葚中富含维生素,可有效提高血液新陈代谢能力,从而改善体质。
五、益脑益智:适量食用桑葚可以促进小孩的智力发育,如果成人用脑过度可以用桑葚调理,但是儿童不能吃太多。
六、健脾促消化:桑葚入胃能补充胃液不足,促进胃液消化,入肠可刺激胃粘膜,促进肠液分泌,增强胃肠蠕动。
七、桑葚泡水抗癌:现在社会中,癌症是一种高发的恶性疾病,说人们谈癌色变一点都不夸张,而平时多喝一些用桑葚干泡的水,可以有效地减少癌症的发生,因为桑葚干含有一些白黎芦醇,这是天然抗癌成分,进入人体后,可以有效抑制癌细胞的产生和再生。
